Gedankenkarussell -Ich bin heute glücklich, weil ich mich entschieden habe glücklich zu sein.

Gedankenkarussell - ich bin heute glücklich, weil ich mich entschieden habe glücklich zu sein. Diese Woche habe in meiner Instagram Story kurz das Thema Selbstreflexion und glücklich sein angesprochen. Daraufhin bekam ich  irre viel Feedback und Nachrichten von euch, daher möchte ich das Thema unbedingt auch hier auf meinem Blog verewigen. Für mich ist Selbstreflexion ein sehr, sehr wichtiges Thema  und vor allem zu einer unverzichtbaren täglichen Routine geworden. "Ich bin glücklich", "Wir führen eine glückliche Beziehung" - Floskel, die man ganz oft bei Small Talks zu hören bekommt. Ich als hochsensibler Mensch merke sehr schnell, [...]

Meine persönliche Lockdown Hobby Liste für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden

MEINE PERSÖNLICHE LOCKDOWN HOBBY LISTE FÜR MEHR ACHTSAMKEIT UND WOHLBEFINDEN Österreich steht wieder kurz vor einem Lockdown. Ich kann euch gar nicht sagen, der wievielte es inzwischen ist - ja ich hab echt aufgehört mitzuzählen. Ich werde auch auf meinem Blog keine politische Meinung preisgeben und auch keine Meinung dazu, ob ein Lockdown nun sinnvoll ist oder nicht. Fakt ist, ich wünsche mir wirklich sehr , dass sich die Infektionszahlen beruhigen und viele Menschen endlich beginnen über Handlungen, Aussagen nachzudenken. Ein weiterer Fakt: wir können über den Lockdown jammern und uns in Selbstmitleid ertränken und eine Stricherlliste [...]

Tanz der Emotionen – die Gefühlswelt der Hochsensiblen

TANZ DER EMOTIONEN - DIE GEFÜHLSWELT DER HOCHSENSIBLEN MENSCHEN Du bist "komisch", du bist "anders", du bist "eigen", du bist "schwach". Es hat lange gedauert, bis ich einen Namen für mein Anderssein, die Überempfindlichkeit und die Überforderung in banalen Situationen gefunden habe. Oft finde ich einfach alles  zu laut, zu grell zu schrill oder zu nervig. Ganz ehrlich es gibt wirklich Dinge, Menschen , Geräusche oder Situation, die mich in den Wahnsinn treiben. Reize oder Kleinigkeiten, die andere nur zufällig oder gar nicht mitbekommen sind für mich manchmal unerträglich und können meine Stimmung komplett [...]

Wenn du die Welt anders siehst : hochsensibel und glücklich

Wie fängt man nach über 3 Jahren einen neuen Blogpost an? Die größte Herausforderung an diesem Artikel. Ich hab jetzt über 2 Monate daran geschrieben ;-)  Viele von euch haben sich eine Fortsetzung gewünscht. Ich weiß, dass es ganz vielen von euch ähnlich wie mir geht und dass  mir viele aus meiner Instagram und Facebook Community genau deshalb folgen: weil ich hochsensibel bin und  dazu stehe und inzwischen (meistens) offen darüber reden oder zumindest schreiben  kann. Noch immer wenden sich täglich Mädels an mich, die durch meinen ersten Blogpost auf mich aufmerksam werden. https://www.fashiondiaries.online/hallo-welt/. Mädels, die [...]

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