Neues Jahr neues Ich? – eine kleine Mini Jahresreflexion

NEUES JAHR , NEUES ICH ? EINE KLEINE MINI JAHRESREFLEXION Aus meiner geplanten Mini Auszeit wurde nun  doch  eine ungeplante, längere Auszeit. Diese ungeplante, längere Auszeit hat mir auf jeden Fall wieder einmal bestätigt, dass nicht alles im Leben planbar ist und dass es das Wichtigste ist auf sich selbst, seine Bedürfnisse, Gefühle und seinen Körper acht zu geben. Unser Körper zeigt uns meist ganz deutlich welche Bedürfnisse er hat - meist deute ich die Zeichen auch ganz gut und höre darauf. Manchmal überschätze ich mich aber  selbst, übertauche körperliche und emotionale Warn Signale [...]

Hey soulsister! – Verbundenheit

HEY SOULSISTER! - VERBUNDENHEIT Da ich leider noch immer inmitten einer kleinen Zwangspause stecke -nein ich bin nicht C positiv, es gibt auch noch andere Krankheiten  - kommt heute ein älterer Blogpost, den ich schon vor einigen Tagen  geschrieben habe und der seitdem im Entwurfsordner in der Warteschleife hängt. Gut, dass ich immer ein paar Blogs im Entwurfsordner habe, bei denen ich überlege ob ich sie überhaupt veröffentlichen soll und mich dann schlußendlich doch dagegen entscheide. So wird's für euch nicht langweilig hier, denn mich strengt sogar gerade das Schreiben dieser paar Zeilen an [...]

Here comes the sun – meine Morgen Routine

HERE COMES THE SUN - MEINE MORGENROUTINE  Wie ihr in meinen Instagram Stories oft mitbekommt, starte ich meine Tage immer bewusst, mit vielen Good Vibes und Routinen. Ganz viele fragen mich, wie ich es schaffe um 6 Uhr früh schon in die Kamera zu grinsen, oder ein Workout zu machen. Meine Routinen machen es aus - ich hab für mich selbst eine Morgenroutine geschaffen, die mir Spass macht , mir Sicherheit und positive Energie für den Tag gibt. Es ist keine großartig aufregende Routine, aber immer wiederkehrende, kleine Rituale, die mir einfach gut tun [...]

Flowers need time to bloom – wie du Erkenntnisse und Enttäuschungen für deinen persönlichen Wachstum nutzen kannst

FLOWERS NEED TIME TO BLOOM - WIE DU ERKENNTNISSE UND ENTTÄUSCHUNGEN FÜR DEINEN PERSÖNLICHEN WACHSTUM NUTZEN KANNST  ERKENNTNISSE UND ENTTÄUSCHUNGEN ERKENNTNIS KOMMT VON ERKENNEN = die Beurteilung, die aus Erfahrungen gewonnen wird ENTTÄUSCHUNG KOMMT VON TÄUSCHEN= Hoffnung oder Erwartung, die nicht erfüllt wurde HOFFNUNG KOMMT VON HOFFEN= Erwartung, die man in etwas setzt Warum ich genau diese 3 Wörter in diesem Blogpost so betone? Weil sie für mich irgendwie zusammengehören. Durch Erkenntnisse entstehen Enttäuschungen, durch Enttäuschungen neue  Erkenntnisse. In diesem Blogpost möchte ich vor allem darauf eingehen, warum Enttäuschungen nicht immer negativ sind [...]

Bitte nicht schubsen – don´t play games with my heart

BITTE NICHT SCHUBSEN - DON´T PLAY GAMES WITH MY HEART  Mein Mittwoch Blogpost :-) Heute möchte ich über ein Thema schreiben, dass uns HSP´s wohl alle sehr beschäftigt. Ein sehr emotionales Thema, dass mir sogar beim Schreiben fast irgendwie  wehtut. VERLETZBARKEIT von hochsensiblen Menschen. Wir HSP´s sind verletzbar, wir sind zerbrechlich... vor allem wenn es um das Thema Gefühle geht. Kleinigkeiten, die für andere Menschen wahrscheinlich gar keine Bedeutung haben, können uns so richtig aus der Bahn werfen. Hochsensibilität macht verletzlich und Verletzlichkeit macht uns sensibel. Das [...]

Mutausbruch – lets do it!

MUTAUSBRUCH - LETS DO IT! Es ist Samstag und ich weiß, dass schon ganz viele ganz gespannt auf meinen Weekly Blogpost sind. Ich möchte heute aber unbedingt an meinen letzten Blogpost anschließen und einen Part 2 dazu schreiben. Es kamen sososo viele Mails von euch zum Thema träumen, trauen, Ängste und Entscheidungen treffen rein, sodass ich unbedingt noch ein bisschen näher drauf eingehen möchte. Für alle die den ersten Teil noch nicht gelesen haben: Hier kommt ihr direkt hin: https://www.fashiondiaries.online/they-call-me-a-dreamer-das-kopfkino-von-hochsensiblen-menschen/ FEELINGS Ich kann euch hier definitiv keine Beziehungs, Freundschafts oder [...]

They call me a dreamer -das Kopfkino von hochsensiblen Menschen

THEY CALL ME A DREAMER - DAS KOPFKINO VON HOCHSENSIBLEN MENSCHEN Bilder im Kopf? Enjoy it  - denn Kopfkino ist etwas wunderbares, aufregendes und spannendes. Wir HSPs können wahrscheinlich alle ganze Geschichten von unseren Kopfkinos erzählen. Ich hab so einige Blogposts im Entwurfsordner, die ich einfach nie veröffentlicht habe. Diese wären vermutlich zuviel auf mein Kopfkino basierend und wir wollen es ja nicht übertreiben mit der Offenheit. Vielleicht bin ich eines Tages so weit, vielleicht muss ich davor auch erst von der Muse geküsst werden. ;-) Dieser Blogpost handelt natürlich auch [...]

Ich spüre was, was du nicht spürst – Dinge, die wahrscheinlich nur hochsensible Menschen verstehen

Ich spüre was, was du nicht spürst - Dinge, die wahrscheinlich nur hochsensible Menschen verstehen Hochsensibilität - ein Leben mit Licht und Schattenseiten. Nicht alle Menschen der rund 20%, die hochsensibel sind,  sind charakterlich  gleich. Man kann nicht alle hochsensiblen Menschen in einen Topf schmeissen, denn wie auch unter normal sensiblen Menschen, gibt es hier viele verschiedene Persönlichkeiten. Es gibt introvertierte HSP´s, es gibt extrovertierte HSP´s , es gibt Mischformen und es gibt HSP´s bei deinen die Hochsensibiltät mehr ausgeprägt ist, wie bei anderen. Dennoch haben alle hochsensiblen Menschen einige Gemeinsamkeiten - Gemeinsamkeiten, die [...]

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