Hochsensibel – be strong, Wege um sich selbst zu stärken

Hochsensibel - be strong, Wege um sich selbst zu stärken Wenn ich in den Spiegel sehe... sehe ich mich lachen, manchmal auch weinen und manchmal auch explodieren vor Emotionen. Manchmal hab ich soviele Emotionen in mir, dass ich weinen, lachen und schreien gleichzeitig könnte. Manchmal wird mir einfach alles zuviel. Die ganzen Eindrücke, die Impressionen, die Emotionen von mir und anderen Menschen. Manchmal könnte ich auch explodieren, weil der Fernseher läuft, Moritz am iPad You Tube schaut und Basti mit mir redet. Meinem Kopf wird es zuviel, mein Gehirn ist reizüberflutet und kann nichts [...]

Forever young mit dem Jungbrunnen von BioProphyl

Forever young mit dem Jungbrunnen von BioProphyl /Part 2 Vor kurzem hab ich ja schon mal über das Thema geschrieben. Ein Thema, dass mich in letzter Zeit wirklich brennend interessiert. HAUTALTERUNG. Ich war eigentlich immer der Typ Frau, der sich wenig Gedanken um Beautyprodukte, Haut und Beauty im Allgemeinen gemacht hat. Bis vor einigen Jahren hab ich nichtmal eine ordentliche Hautpflegeroutine gehabt und einfach die Produkte genutzt, die mir gerade so in die Finger kamen. Trotzdem hatte ich eine makellose Haut, nie Probleme mit Pickel oder sonstiges. Die Kehrwende kam eigentlich dann nach dem [...]

Hormonfrei – 1 Jahr nach dem Absetzen der Pille Part 2

Hormonfrei - 1 Jahr nach dem Absetzen der Pille Part 2 Mädels, im ersten Teil meines Blogpostes bin ich auf meine Geschichte eingegangen. Ich hab euch erzählt warum ich die Anti-Baby Pille abgesetzt habe und mich bewusst für eine hormonfreie Verhütung entschieden habe. Ich habe euch auch einen kleinen Einblick in die Folgen gegeben, wie sich mein Körper nach dem Absetzen der Pille verändert hat. Wie schon öfter drauf hingewiesen, es ist MEIN Erfahrungsbericht. Jede Frau ist anders, jeder Körper ist anders - also nehmt meinen Bericht nicht als Masstab her. Es könnte sein, [...]

Basenpuffer von BioProphyl

Basenpuffer von BioProphyl Der Säure-Basen Haushalt Säure-Basen Haushalt- sagt euch das etwas? Ein wohl so wichtiger Punkt, mit den man sich viel zu wenig beschäftigt. Ich hab mich die letzten Wochen intensiv damit auseinander gesetzt und möchte in meinem neuesten Blogpost gerne meine Erfahrungen mit euch teilen. Ein ausgewogener Säure-Basen Haushalt ist wichtig, damit unser Stoffwechsel ordentlich funktioniert. Wenn der Stoffwechsel richtig läuft, ist automatisch auch unser Wohlbefinden und unsere Regernationsfähigkeit gut. Der Säure-Basen Haushalt ist ein empfindliches System im menschlichen Organismus, das mit Hilfe verschiedener Mechanismen den pH-Wert ausserhalb der Zellen [...]

Forever young mit dem Jungbrunnen von BioProphyl

Forever young mit dem Jungbrunnen von BioProphyl Ewig schöne, glatte junge Haut? Ein Idealbild in unserer Gesellschaft- nicht selten greifen Damen im mittleren Alter zu Botox und co um ein paar Jährchen jünger auszusehen. Aber muss das denn sein? Ein Thema über das sich streiten und ewig lange diskutieren lässt. Ich will auf dieses Thema auch nicht näher eingehen, denn ich finde jeder soll dieses Schritt so handhaben wie er sich wohlfühlt. Dennoch traue ich mich zu behaupten (es ist sogar bewiesen), dass man durch gewisse Faktoren eine gesunde Hautstruktur länger aufrechterhalten kann. [...]

Hochsensibilität: Innere Ruhe – gar nicht so leicht , aber möglich

Hochsensibilität - innere Ruhe, gar nicht so leicht - aber machbar Ja ich bin nachweislich hochsensibel (HSP). Als ich das Thema letztens auf IG und auch in einem Blogpost aufgegriffen habe, bekam ich wirklich sehr viel Feedback von euch.Hier gehts übrigens  zum Blogpost.  Ihr wolltet mehr darüber erfahren, was in mir vorgeht, wie ich damit umgehe. In diesem Blogpost möchte ich euch ein paar typische Situationen beschreiben, in denen meine Hochsensibilität besonders zum Vorschein kommt. Ausserdem stelle ich euch ein tolles Produkt von BioProphyl vor, dass mir enorm hilft meine Reizüberflutung besser in den [...]

Bio Weizengras von BioProphyl

Bio Weizengras von BioProphyl Bio Weizengras - das Superfood, das von den Hollywood Stars gerade in den Himmel gepriesen wird. Aber was kann es wirklich? Ich hab für euch die letzen Monate das Bio Weizengras von BioProphyl getestet und kann euch bestätigen: die Hollywood Stars haben Recht. Was ist Bio Weizengras eigentlich genau? Bei Weizengras handelt es sich um die Gräser der Weizenpflanze. Geerntet werden diese jedoch bereits nach vier bis sechs Wochen, sodass sich noch keine Ähren gebildet haben.  Weizen zählt zu den Süßgräsern und ist bereits in diesem sehr frühen [...]

Living on the sunny side of life – mit Vitamin D3 von BioProphyl

Living on the sunny side of life- mit Vitamin D3 von BioProphyl  Die Tagen werden länger, die Temperaturen wärmer und die Laune steigt. Stimmts? ;-) Jedes Jahr wieder erlebe ich diese unbeschreiblichen Frühlingsgefühle. Ich bin wieder viel motivierter, hab wieder viel mehr Spass an allem, ich traue mich sogar zu behaupten ich bin lebenslustiger - ich lebe auf der sonnigen Seite des Lebens. Aber warum- warum ist man im Frühling viel besser drauf als im Winter? Diese Frage lässt sich ganz leicht klären, im Winter fehlt uns etwas ganz wichtiges, dass sich nachweislich auf [...]

Immunsystem stärken – mit Makro Immun von BioProphyl

Immunsystem stärken - mit Makro Immun von BioProphyl Jeder schnupft, jeder hustet - das Wetter ist an einem Tag schön warm, am nächsten Tag wieder 10 Grad kälter. Das ist genau die Zeit, in der ich normalerweise krank geworden wäre. Vielleicht nicht krank - aber zumindest dauerhaft verkühlt. Ich hatte wirklich ein echt schlechtes Immunsystem und gerade in den Übergangszeiten war ich total anfällig. Neben mir brauchte nur wer husten und am nächsten Tag hustete ich auch. An was es lag? Na mit Sicherheit an meinem schlechten Immunsystem und den fehlenden Abwehrkräften. [...]

Darmsanierung von BIOPROPHYL -für ein besseres Bauchgefühl

Darmsanierung von BioProphyl- für ein besseres Bauchgefühl Bereits zum zweiten Mal starte ich heuer mit der 8-Wochen Darmsanierungskur von BioProphyl. Es kamen schon letztes Jahr viele Fragen dazu, darum hab ich euch alles in einem Blogpost zusammengefasst. Viele von euch haben mich gefragt, warum ich das überhaupt mache – es hat einen einfachen Grund: Nach der Darmsanierung fühle ich mich fitter und rundum wohl.  Wir machen uns viele Gedanken ums Abnehmen, gesünder leben und healthy lifestyle. Oft vergessen wir dabei aber eines der wichtigsten Organe: den Darm. Ein gesunder Darm mit einer intakten Darmflora [...]

Shop my FAV’s

Fashiondiaries - Lifestyle Blog