Basenpuffer von BioProphyl

Basenpuffer von BioProphyl Der Säure-Basen Haushalt Säure-Basen Haushalt- sagt euch das etwas? Ein wohl so wichtiger Punkt, mit den man sich viel zu wenig beschäftigt. Ich hab mich die letzten Wochen intensiv damit auseinander gesetzt und möchte in meinem neuesten Blogpost gerne meine Erfahrungen mit euch teilen. Ein ausgewogener Säure-Basen Haushalt ist wichtig, damit unser Stoffwechsel ordentlich funktioniert. Wenn der Stoffwechsel richtig läuft, ist automatisch auch unser Wohlbefinden und unsere Regernationsfähigkeit gut. Der Säure-Basen Haushalt ist ein empfindliches System im menschlichen Organismus, das mit Hilfe verschiedener Mechanismen den pH-Wert ausserhalb der Zellen [...]

Holiday Essentials – wie du es schaffst dein Gewicht im Urlaub zu halten

Holiday Essentials - wie du es schaffst im Urlaub dein Gewicht zu halten 9 Wochen mühevoller Verzicht, tägliche Workouts und am besten Weg zu meinem Wohlfühlbody und dann:  unser erster Urlaub dieses Jahr stand vor der Tür. Ich glaub ich hab mich echt seit Jänner drauf gefreut. Zeit zu zweit, einfach mal in den Tag hineinleben und bewusste Quality Time genießen. Urlaub die schönste Zeit vom Jahr. Trotzdem war ich irgendwie von einer leichten Unsicherheit geplagt-im letzten Urlaub hatte ich es nämlich echt geschafft mir innerhalb von einer Woche 3 kg raufzufuttern. :-D Versteht [...]

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